Trenażer motylek do ćwiczeń ud i bioder z licznikiem
5 godzin 33 minut 39 sekund
a otrzymasz przesyłkę już jutro
Warianty
Opis
Trenażer motylek do ćwiczeń ud i bioder z licznikiem marki VIVE Fitness to kompaktowe urządzenie do prostych ćwiczeń w domu. Ćwiczysz w pozycji siedzącej lub leżącej, ściskając trenażer – na przykład między udami – a wbudowany licznik pokazuje liczbę ruchów, czas sesji i szacunkową liczbę spalonych kalorii.
Trzy poziomy ustawienia łopatek pozwalają dopasować opór do Twoich możliwości. Z trenażera skorzystasz podczas odpoczynku, oglądania filmu czy krótkiej przerwy w ciągu dnia.
Najważniejsze cechy trenażera z licznikiem
- Licznik ruchów – śledzi liczbę wykonanych powtórzeń.
- Pomiar czasu – pokazuje długość sesji.
- Szacowanie kalorii – orientacyjny podgląd parametrów treningu.
- 3 poziomy ustawienia – regulacja położenia łopatek zmienia opór.
- Antypoślizgowa powierzchnia – trenażer stabilnie leży podczas ćwiczeń.
- Ładowanie przewodowe – licznik zasilany jest przez ładowanie kablem.
- Kompaktowy – łatwo go schować po treningu.
Jak korzystać z trenażera motylka
- Wybierz poziom – ustaw łopatki odpowiednio do swoich możliwości.
- Ułóż trenażer między udami – stabilnie i wygodnie.
- Wykonuj kontrolowane powtórzenia – ściskaj urządzenie spokojnym ruchem i wracaj do pozycji wyjściowej.
- Obserwuj licznik – kontroluj liczbę ruchów i czas sesji.
- Zwiększaj obciążenie stopniowo – dopasuj intensywność do kondycji.
Trenażer angażuje mięśnie wewnętrznej części ud i okolicy bioder, a według opisu producenta możesz z niego korzystać także przy ćwiczeniach ramion. To uzupełnienie domowej aktywności dla osób początkujących i bardziej zaawansowanych.
Specyfikacja
| Marka | VIVE Fitness |
|---|---|
| Typ | trenażer typu motylek |
| Kolor | liliowy |
| Licznik | ruchy, kalorie, czas |
| Regulacja | 3 poziomy ustawienia (kąt nachylenia łopatek) |
| Powierzchnia | antypoślizgowa |
| Zasilanie | ładowanie przewodowe |
| Przeznaczenie | domowe ćwiczenia ud, bioder i ramion |
Najczęściej zadawane pytania
Co pokazuje licznik?
Liczbę ruchów, czas sesji i szacunkową liczbę spalonych kalorii.
Czy można regulować opór?
Tak, trenażer ma 3 poziomy ustawienia łopatek.
Jak zasilany jest trenażer?
Licznik ładujesz przewodowo.
Dla kogo jest trenażer?
Dla osób początkujących i bardziej zaawansowanych, które chcą dodać więcej ruchu do codziennego dnia w domu.
Bezpieczeństwo