Becke

Drabinka koordynacyjna 6 m z 12 szczeblami i pokrowcem

Przejdź do sekcji Opinie

19,99 zł

Dostawa

od 17,00 zł - GLS Odbiór w Punkcie (Automaty, Żabka, Lidl) (Polska)

Zamów do 17:30 (pon–pt) lub do 16:30 w niedzielę – przesyłka jutro w wybranym punkcie.

Ilość

szt.

Dostępność:

Dostępny w magazynie

Czas wysyłki: 24 godziny

Parametry

Rodzaj sprzętu rekreacyjnego drabinka koordynacyjna
Wymiary 600 cm, 12 szczebli
Cechy regulowana

Opis

Drabinka gimnastyczna 6 m do ćwiczeń szybkości i koordynacji marki Becke to składana drabinka treningowa z 12 szczeblami i pokrowcem. Takie przyrządy wykorzystują w treningu zarówno zawodowi sportowcy, jak i amatorzy – szczególnie piłkarze, dla których praca nóg i szybkie poruszanie się po boisku są kluczowe.

Ćwiczenia z drabinką pomagają poprawić kondycję, koordynację ruchową, szybkość i zwinność.

Drabinka koordynacyjna 6 m z 12 szczeblami i pokrowcem – zdjęcie 1

Najważniejsze cechy drabinki koordynacyjnej

Długość 6 m – 12 szczebli o wymiarach 52 × 4 cm.
Regulowany rozstaw – odległość między szczeblami dopasujesz do rodzaju ćwiczeń i swoich potrzeb.
Lekka – waży tylko 450 g.
Pokrowiec w zestawie – z regulowanym uchwytem, wygodny w transporcie.

Drabinka koordynacyjna 6 m z 12 szczeblami i pokrowcem – zdjęcie 2

Przykładowe ćwiczenia z drabinką

Bieg prosto – biegnij między szczeblami, unosząc kolana wysoko i zachowując prosty tułów; ręce pracują równocześnie z nogami.
Bieg bokiem – poruszaj się bokiem wzdłuż drabinki, nie krzyżując stóp; biodra i ramiona ustaw bokiem do kierunku ruchu.
Bieg skrzyżny – biegnij wzdłuż drabinki, krzyżując stopy: lewa ląduje po prawej stronie, a prawa po lewej.