Bloczek pochyły do przysiadów i rozciągania (squat wedge) – 3 elementy
5 godzin 33 minut 39 sekund
a otrzymasz przesyłkę już jutro
Warianty
Opis
Bloczek pochyły do przysiadów i rozciągania (squat wedge block), 3 elementy marki VIVE Fitness to modułowe akcesorium do treningu dolnej partii ciała. Składa się z trzech modułów, które zestawiasz ze sobą, regulując kąt nachylenia – dzięki temu dopasujesz go do różnych ćwiczeń i poziomu zaawansowania.
Bloczek sprawdzi się jako podkładka pod pięty przy przysiadach, a także przy rozciąganiu łydek i ud, wykrokach czy unoszeniu nóg.
Najważniejsze cechy bloczka pochyłego
- Modułowa budowa – 3 elementy, które możesz dowolnie zestawiać, zmieniając kąt nachylenia.
- Materiał EPP – lekki i stabilny podczas ćwiczeń.
- Antypoślizgowa powierzchnia – 4 wypukłe części poprawiają przyczepność.
- Wielofunkcyjność – do ćwiczeń łydek, ud, pośladków, brzucha i pleców.
- Łatwe przechowywanie – po treningu elementy składasz w zwartą, prostokątną bryłę.
Jak używać bloczka do squatów
Nałóż elementy jeden na drugi, aby uzyskać potrzebny kąt nachylenia, i ustaw bloczek na podłodze. Podczas przysiadów możesz oprzeć na nim pięty, co ułatwia utrzymanie prawidłowej techniki. Bloczek przyda się też przy rozciąganiu łydek i ud oraz jako podparcie przy wykrokach, unoszeniu nóg czy podporach.
Specyfikacja
| Marka | VIVE Fitness |
|---|---|
| Liczba elementów | 3 |
| Materiał | EPP |
| Kolor | czarny |
| Powierzchnia | antypoślizgowa |
Najczęściej zadawane pytania
Jak zmienić kąt nachylenia?
Zestawiaj ze sobą trzy moduły – nakładając je na siebie, uzyskasz różne kąty nachylenia.
Z czego wykonany jest bloczek?
Z materiału EPP, z antypoślizgową powierzchnią.
Czy bloczek zajmuje dużo miejsca?
Nie, po treningu elementy składasz w jedną, zwartą bryłę.
Bezpieczeństwo